沈祖堯憑一本書 解沙氏壓力
古語有云：書中自有黃金屋，剛成為中大逸夫書院院長的「沙氏英雄」沈祖堯醫生，便因一本書抒解沙氏疫情帶來的壓力，亦從癱瘓患者斌仔的書，首度真切了解病者對人生的看法。一本書，一行字，記錄人生真諦。
沈祖堯昨與14歲的最年輕醫科生何凱琳出席分享閱讀與人生的活動，大談愛書之道，談笑風生的沈，吸引700名家長及學生踴躍提問，不少衝?「如何將書本融入生活」的題目而來。
閱斌仔經歷 更了解病者
「最好拿?萬卷書行萬里路。」醫學研究成就卓越的沈祖堯，原來並非從小愛閱讀。在加拿大攻讀博士學位時，才驚覺自己知識不及外國人，開始養成閱書習慣，笑言在飛機上最好是看書打發時間。
沈說，從書本可獲得人生哲理，最重要是透過偉人的自傳或經歷，解決自己的困惑。當年沙氏後他曾經歷三次聆訊，身心受壓，不但要面對社會，還有傳媒，但一本書抒解了他的壓力，令他可泰然面對公眾。
「沙氏時看過一本有關紅衣主教被控非禮男孩的書，該書寫了主教的矛盾，最後他也放下自尊，向傳媒表示自己沒做過，我當時覺得一針見血，好像為我而寫。」沈娓娓道來。
面對病人生命流逝，沈教授稱：「醫生不可以冷血，要有感覺。」為了解病者的感受，他看了癱瘓青年斌仔撰寫的《我要安樂死》。
「他未出事前是活潑的青年，最深刻印象是斌仔癱瘓後，看到有蟑螂爬在身上，連撥開的力量都無……很想捉住他的手，鼓勵他。」沈說。
凱琳讀《雞湯》 悟朋友之道
沈祖堯愛書，已成為他「門生」的何凱琳則表示，自己「識少少字」已愛閱讀，小時候愛《伊索寓言》，中學時期看過《心靈雞湯》系列書籍︰「我是獨生女，很少機會與很多人一起玩，有時對朋友也有要求，《心靈雞湯》說的朋友之道、人生之道，啟發了我很多。」
沈祖堯閱讀心得
˙最好是拿?萬卷書去行萬里路，你對歷史印象更深刻。
˙次次考第一，日後未必最成功，視野廣闊的人，將來更有機會出人頭地。
˙一生用phy（物理）、chem（化學）、bio（生物）的機會極少，用《三國演義》的道理就無數次。
˙看書與吃飯不同，非要由頭到尾，看到幾句精就夠用，剩下的可留在退休時看。
沈祖堯推介書籍
人生哲理︰
《我要安樂死》—— 斌仔（鄧紹斌）
《Tuesdays with Morrie》—— Mitch Albom
管理︰《Good to Great》—— Jim Collins
歷史︰《三國演義》—— 羅貫中
何凱琳最愛書籍︰《心靈雞湯》系列
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